Agotamiento

Dolor de cabeza, lapsus de memoria, tensión alta, agotamiento...

Charla- Taller gratuita con dinámica grupal. Gana vitalidad y libérate de la carga del estrés laboral.

A la Cooperativa agroecològica El Rodal c/Unió, 46 (Sabadell) Al costat de la plaça del Vallès i aprop dels FFGC Can Feu – Gràcia. https://www.google.es/maps/place/Carrer+de+la+Uni%C3%B3,+46,+08201+Sabadell,+Barcelona/@41.5453631,2.1009022,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x12a494fef6e061ed:0x2481ed6de6bc9318!8m2!3d41.5453631!4d2.1030909?hl=es
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Estrés laboral_agotamiento

¿Hasta dónde nos pueden llevar los efectos estrés?

En lugar de entrar en la definición técnica de lo que es el estrés, voy a explicar hasta qué límites nos puede llevar , a través de una de mis experiencias. Han sido varios los períodos de mi vida en los que he sufrido estrés en diferentes grados, agudo positivo y negativo (distrés) y crónico. Aunque yo no le pusiera etiqueta a lo que me pasaba. En numerosas ocasiones me ponía diferentes tipos de excusas para justificar los diferentes síntomas… Leer más »¿Hasta dónde nos pueden llevar los efectos estrés?