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Ven a probar una Sesión de Biodanza para liberar el estrés laboral

En PADMA Centro de Yoga Via Júlia, 9 (Sabadell) Detrás de los cines Eix Macià de Sabadell. Llegad 10-15 minutos antes, con ropa cómoda i calcetines si no queréis andar con los pies tocando el suelo. Y una botellita de agua. No hace falta saber bailar. https://goo.gl/maps/pYBoNF4avv1Z5c5U6
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¡Libérate del dolor de cabeza!

El dolor de cabeza es, quizás, uno de los síntomas que antes acusamos cuando ya estamos en la fase de resistencia del estrés laboral, ya acercándonos a la fase de agotamiento. Recordemos que el estrés tiene 3 fases: Alarma: instinto de supervivencia ante una amenaza, una exigencia... Resistencia: cuando nuestro organismo aún está intentando equilibrarnos para resistir con fuerza ante los retos a los que nos estamos enfrentando: sobre-generando hormonas como el cortisol y la adrenalina e intentando compensar el… Leer más »¡Libérate del dolor de cabeza!